Essential Rituals

Ätherische Öle für die Wintersonnenwende

Heute ist Wintersonnenwende und somit die tiefste und längste Nacht des Jahres. Diese Nacht wird auch Mutternacht oder althochdeutsch Modranecht genannt.  Heute Nacht gebiert die Göttin tief in der finsteren Erde in der stillsten aller Stunden das Sonnenkind. Das Licht nimmt von nun an wieder stetig mit jedem einzelnen Tag zu und die Sonne…

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Essential Wellness

Candy Cane Peppermint Sugar Scrub

Was du brauchst weißen Zuckerfraktioniertes Kokosöl oder ein anderes farb- und geruchsneutrales Pflanzenöltherapeutisches ätherisches Pfefferminzölrote Lebensmittelfarbe Was du machst Gib 4 TBSP (amerikanischer Tablespoon) weißen Zucker zusammen mit 1 TBSP + 1 TSP (amerikanischer Teaspoon) fraktioniertem Kokosöl und 5 Tropfen Pfefferminz-Öl in ein Schüsselchen und verrühre sie miteinander.Nimm eine Hälfte…

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