Essential Oil

Grapefruit – Stop Bodyshaming!

„Ich respektiere meinen Körper und liebe mich so wie ich bin. Ich öffne mich für meine innere und äußere Schönheit und beginne damit, meinen Körper wert zu schätzen.“ Grapefruit lehrt dich, Respekt und Wertschätzung für deinen Körper zu empfinden und unterstützt dich dabei, wieder bewusster mit ihm umzugehen und eine…

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Essential Blend, Inspiration

Diffuser auf Reisen

Gestern sind wir von unserem Spreewald-Trip nach Hause gekommen. Wenn man An- und Abreise und alle kleinen Ausflüge zusammenrechnen würde, kämen wir sicherlich auf über 1.000 Kilometer, die wir mit dem Auto unterwegs waren. Da ich meine Öle liebe, waren sie natürlich meist mit an Bord genauso wie unser kleiner…

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Essential Health

Natürlicher Insektenschutz

Wie sagte der Dalai Lama mal so schön: „Falls du glaubst, dass du zu klein bist, um etwas zu bewirken, dann versuche mal zu schlafen, wenn eine Mücke im Raum ist.“ Derzeit befinde ich mich mit meiner Familie im Urlaub im Spreewald. Hier gibt es sehr viele Gewässer und folglich…

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Essential Wellness

Natürliches Desinfektionsspray

Manchmal gibt es Situationen, in denen wir nicht einfach schnell ein Waschbecken und Seife in der Nähe haben. Der klebrige Griff vom Einkaufswagen, der gefüllte Kackabeutel auf der Gassirunde, die versiffte Autobahntoilette und die verkeimten Haltegriffe in der Straßenbahn während der Erkältungszeit.  Bei diesen Gelegenheiten sind meine Familie und ich…

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Wissenswert

Wie reinige ich meinen Diffuser

Durch regelmäßigen Gebrauch deines Diffusers kann es zu einer Verschmutzung der Membran oder Verkalkungen im Behälter kommen. Das kann dazu führen, dass dein Diffuser nicht mehr so gut wie gewohnt funktioniert. Daher solltest du ihn nach jedem Öl-Wechsel kurz mit Wasser ausspülen und etwa einmal im Monat die im Bild…

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Inspiration

Lemon – der Reiniger für alle Fälle

Es ist nicht immer realistisch ausschließlich Bio-Obst zu kaufen. Vor allem, wenn die köstlichsten Erdbeeren zum Selberpflücken auf der Plantage direkt nebenan wachsen. In solchen Fällen behelfe ich mir mit meinen wunderbaren Ölen, um möglichst viel der Pestizide (oder auch Wachs) auf meinem Obst los zu werden. Ich spüle die…

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